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獨龍披毯“約多”
"約多"是獨龍語，意為披毯，它既是獨龍人不可缺少的衣物，又是獨龍族文化的一個代表物件。
在經濟十分落後的過去，獨龍男子上山砍野麻，割藤皮，水泡之後由女子績麻搓線，在極為簡陋的織機上織出麻布。麻布也不加裁剪縫製，直接披在身上蔽體禦寒。到了晚上，人們就把麻布蓋在身上當被。雖然簡樸，但畢竟比那種樹葉衣強多了。獨龍人給這種多用途的麻布起了個好聽的名字--"約多"。其實，約多的用途並不僅僅是蔽體，它還可以遮風擋雨，包裝糧食，防蛀防潮，牢固耐用。
隨著獨龍人生活水準的提高，約多的編織也不斷提高。原來色彩單一，紡織粗糙的麻布，開始變得越來越精細。而且還用各色的麻線織出條狀的花紋，一般為紅、黃、黑、白四色或紅、藍(或綠)、白、黑四色，成為美麗的手工藝品。
由於約多中滲透著獨龍人民的勤勞，表現著獨龍族婦女的靈巧，它成為人們生活中不可缺少的東西。一個家庭有多少約多是衡量其財富的重要標誌；一個女人會不會織約多以及水準如何是評價其能力的標準之一。約多還被人們視為象徵幸福吉祥的物品，或作為信物贈給自己所愛的人，或作為貴重禮物贈與尊貴的客人。
當獨龍人外出時，總愛披上約多，既可禦寒，又可起到裝飾自己的作用。每當喜慶節日來臨，男女老少都要披上嶄新的約多，走親訪友，歡歌起舞；在獨龍江峽谷中，只要哪有披著獨龍毯的人們相會，哪里就好像聚起了一團飄動的彩霞，就成了花蝶飛舞的大花園。
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