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文山壯族
 文山州壯族人口占雲南省壯族人口的86%。多居往在河谷及壩區中的臨水地區，壯族婦女不僅善於種棉紡織，還檀長織“壯錦”，“壯錦”上繡有精美的花草、人物、鳥獸等圖案，十分精緻。風格別致的“點蠟饅”（斑布），是壯族的一種著名的紡織工藝品。壯族的服飾很能表現壯族人民的聰明智慧和審美特點。壯族信奉多神，一般祭獻關公、孔子、岳飛、楊六郎、楊七郎、家神、財神、神農等。同時保留著萬物有靈崇拜，如祭獻太陽、木橋、石頭等。
壯族在長期社會實踐中。創造了很多內容極為豐富的民間文學藝術，如神石、傳說故事、山歌、舞蹈、戲劇等。具有悠久歷史的“銅鼓舞”、“手帕舞”、“棒棒舞”、“紙馬舞”等等。節奏鮮明，舞步雄健。表情細膩。
 文山壯族節日
嘗新節：是文山地區壯族人民一年一度的傳統節日，有歌謠雲：
八月清秋氣初涼，壯家五穀即登場。先擷幾穗做“扁米”，送與家婆嘗一嘗。
節日期間，家家戶戶連夜春制扁米飯，形成一年一度的嘗新節。
打手毽：文山州的一些壯族村寨，每逢春節都要打手毽，大多是青年男女參加，這也是一項社交活動。毽子像一般雞毛毽的做法，用花布包上銅錢作底坐，再插上雞毛。手毽不用腳踢，而是用手巴掌打，所以毽子的底坐輕而大，便於拍打。打手毽可以兩人對打，離距可遠可近，也可以幾個圍成園圈打。
文山州第四屆少數民族傳統體育運動會上，壯族表演的打手毽很精彩，給觀眾留下深刻印象。
祭龍節：因地域等原因，各地舉行日期不盡相同，但多半在二月初三、三月初三、六月初六舉行，屬祭”把性節日。祭龍分大祭和小祭，小祭即殺豬宰雞，大祭則宰牛。有的村寨在祭龍期間還舞龍，舉家備清水一盆，當“龍”從門前經過，即將水潑龍身，龍身潑濕，才顯見風調雨順。
六月節：又叫過小年，亦有“六郎節”、“七郎節”的不同稱謂。是境內壯族儂支系一年一度最為隆重的節日。節日期間，村村寨寨、家家戶戶宰牛殺雞、染五色糯飯，進行祭祀活動，極為熱鬧、歡快。屆時，一般按族規規定，酒肉飯菜備辦就緒之後，先由寨主在村頭祭獻壯族首領儂智高，爾後各家各戶可在門前擺上竹榻祭獻、祈祝禱。這天晚上，還要舉行掃除“楊鬼”的活動。以村為單位，殺雞、豬、鴨、狗和用穀草捆成形形色色的魔鬼，敲鑼打鼓，由“僕摩”念咒語進行驅趕
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 隴端街：“隴端街”又叫‘花街”，是聚居在廣南、富寧等地壯族人民一年一度最隆重的民族傳統節日，於每年農曆正月到3月的農閒時間舉行，歷時3到5天。“隴端”是壯語，意思是在田壩、草坪上趕的街。寬敞開闊的草坪、田壩、天高地廣，好盡情地歡聚跳舞、擺舞臺、唱壯戲，同時，也便於進行集市貿易活動。青年男女們則主要開展對歌比賽，借此談情說愛。當對歌告一段落後，已選好意中人的未婚男女，一對對相隨相依，步入樹林。許多壯族的青年男女就是通過這樣的對歌交往之後配成佳偶的。
拋繡球：廣南壯族五、六百年前就有拋繡球這一活動。繡球是姑娘們用不同顏色的小塊綢布親手縫製的，有園的、方的、八角形的，直徑約六釐米。內裝米、豆、沙子等物，重二至三兩，繡球上端系一根彩繩。場地器材是在草坪或空地上豎一根高十公尺左右的木杆，頂端釘一塊約一米多的四方或園木板，板中鑿一直徑六十公分的園孔，園孔周圍有幾個直徑十五公分的小孔，大小孔上糊上顏色不同的紙，醒目而美觀。杆高、板寬和園孔的大小以及場地情況可根據各地習俗而定。
拋繡球時，把參加者分成若干隊，男女分開，人數相等，各站一方。每次一男一女相對而投，抓住彩繩甩動繡球，當甩到用力均勻時，對準杆頂園孔投去，以穿過園孔多者為勝。
跑馬節：八寶跑馬節，一年一屆，歷時3天。傳說在很久以前，有木氏3兄弟團結八寶土著民族共同開發八寶，使其成為魚米之鄉。後來，人們為紀念木氏三兄弟，于正月第1個屬雞日（即3兄弟祭日）舉行隆重的跑馬活動。節日期間，由八寶壩子13寨的群眾組織。跑馬者披紅戴綠，用一面大紅旗開路，然後燃放鞭炮催馬賓士，預祝當年風調雨順，人夀年豐。現今的跑馬節，不僅跑馬，還表演沙戲、舞龍耍獅、踩高蹺等豐富多彩的民間文藝節目，這種文藝大匯演的盛況景象，令人留連忘返。
者兔、牛月、者大的跑馬節又謂汗年節，每年一屆，節期為正月初六以後的第十個屬豬日。節日期間，由三鄰四平的群眾趕來參加慶祝和跑馬活動。人數往往都達到萬餘人規模，跑馬匹數不限，愈多愈吉。這一天，還由“僕摩”舉行祭匯活動，以祈求風調雨順，人畜興旺發達。跑馬丹春，以其隆重的儀式、豐富的內容、濃郁的情調展現出壯家的風土人情。
三月節：俗稱“花糯米”節。節期各地不同。均按各自固定的第1個屬相日而過，但節日形式、內容相同。屆時，人們採擷有藥物作用的芳香植物，如“紅飯葉”、“楊咪咪花”、“香糯草”等，取其汁浸泡糯米，染成七彩之色，然後蒸製成節日食品，其色鮮豔斑斕，食之鬆軟可口，清甜芳香。這一天還舉行一年一次的“祭者”活動。“者”系壯語，意為寨神、山神、土地神、植物神、雨水神等諸神的綜合代稱，除祭把外，還要在集會上探討民族史源，向下傳遞本祖本村歷史。
搶花炮：搶花炮是流行於廣西、貴州、湖南邊界侗族的一項傳統體育活動。據說已有近百年的歷史，在每年農曆三月三舉行。近年已在文山州壯族中首先開展，現已推向全省少數民族中。
花炮是一直徑五釐米的圓形鐵圈，或用細竹篾、小藤條編成茶杯口大小的圓圈，外用紅布或紅線纏繞。搶花炮時，先將紅炮圈放在裝滿火藥的鐵炮的炮筒口上，點響鐵炮後，當紅炮圈沖上天空下落時，搶花炮者蜂湧而上搶奪紅炮圈，搶到紅炮圈後甩開對方防守，首先將紅炮圈放入炮臺的花籃內得一分，得分多的一方為勝方，由於這項活動可以搶、擠、鑽、護、傳、攔，與打橄欖球的動作相似，又被譽為中國式橄欖球。 |
